Uống trà xanh có giúp giảm cân không? Đây là câu hỏi xuất hiện rất nhiều và hiện đang đứng top trong các tìm kiếm trên Google. Vậy tại sao lại có câu hỏi đó? Mình nghĩ, các bạn đặt ra câu hỏi này ...Read More

L-Carnitine là một axit amin ở dạng bổ sung và được sản xuất tự nhiên trong cơ thể, L-Carnitine vận chuyển chất béo đến các tế bào để sản xuất năng lượng.  Vậy bạn biết gì về L-Carnitine? Bạn có biết ngoài những lợi ...Read More

Bạn thường nghe về chế độ ăn Keto khi nói về các chế độ ăn giúp giảm cân. Vậy bạn có biết còn có một chế độ ăn khác cũng phổ biến như chế độ ăn Keto không? Vâng, đó chính là chế độ ...Read More

Nếu bạn đang hoặc sẽ thực hiện chế độ ăn Keto để đẩy mạnh quá trình giảm cân của cơ thể, tốt nhất bạn nên tránh 8 loại thực phẩm sau đây. Những loại thực phẩm này thực sự rất có hại và làm ...Read More

Uống nước giúp giảm cân? Đúng bạn không nghe lầm đâu. Vậy điều gì kì diệu mà uống nước có thể làm bạn giảm cân một cách hiệu quả nhất? Mình không khoát lát và không nói điêu, uống nước thực sự có thể ...Read More

Nếu bạn chọn phương pháp ăn rau củ giàu protein để giảm cân hoặc vì một lý do nào đó thì bài viết này chắc chắn dành cho bạn. Rất vui vì bạn đã đến đây, blog tổng hợp những cách thức giảm cân ...Read More